Pravilna ishrana:

Osnova zdrave ishrane dece, kao i odraslih, je u korišćenju što raznovrsnijih namirnica koje će doprineti unos hraniljivih materija, vitamina i minerala potrebnih za rast i razvoj, a istovremeno će oblikovati  zdrave navike hranjenja.

Ishrana, odnosno nutricija se tumači kao nauka o organskim procesima pomoću kojih organizam prishvaja i koristi hranu i tečnosti za normalno funkcionisanje, rast i održavanje, kao i održavanje ravnoteže izmedju zdravlja i bolesti.

Adekvatna ishrana utiče na ispunjenje tri neophodna uslova koji doprinose normalnom funkcionisanju organizma: obezbedjuje i održava adekvatan nivo energije; omogućava održavanje pogodne telesne strukture i procesa – funkcije mišića, imunog sistema, čvrstine kostiju i snage; utiče na oporavak i razvoj svih sistema organa u organizmu.

Pravilna ishrana je važna i za održavanje dobrog zdravlja usta i zuba, a pre svega za razvoj zuba kod dece. Zdrav način ishrane, unošenje mineralnih soli kalcijuma, fosfora, magnezijuma, fluora, kao i potrebnih vitamina vodi ka kvalitetnijim zubima.

*radimo po ISO 9001 i HACCP standardima

Primer našeg jelovnika:

Naš jelovnik je baziran na principima zdrave ishrane i specijalno kreiran u skladu sa potrebama dečijeg organizma za rastom i razvojem

Ponedeljak Utorak Sreda Četvrtak Petak
Doručak:
Kačamak od belog kukuruznog brasna sa sirom
mleko/jogurt
Doručak:
Pita sa sirom od heljdinih kora
mleko/jogurt
Doručak:
Omlet sa sunkom, domaći hleb
mleko/jogurt
Doručak:
Uštipci
mleko/jogurt
Doručak:
Nas domaći namaz od tunjevine i povrća, domaći hleb, krastavac i čaj
Breskve Kruške Jabuka Banana Pomorandza
Ručak:
Grašak sa junetinom, kupus salata, domaći hleb
Ručak:
Juneća supa sa domaćim rezancima, musaka od karfiola i junećeg mesa,kiselo mleko
Ručak:
Juneća kapama sa spanaćem i kiselim mlekom, domaći hleb
Ručak:
Potaž od spanaća, Đuveč sa pilećim batakom, integralni pirinač, zelena salata, domaći hleb
Ručak:
Potaž od tikvica, zapečene makarone sa šunkom i sirom, vitaminska salata, domaći hleb
Bakin kolač sa eurokremom Čoko oblande Konisbrot Banini Tulumbe